A Arte-Terapia baseia-se no processo criativo envolvido na atividade artística como terapêutico e enriquecedor da qualidade de vida das pessoas em que se promove vários aspetos, ampliando o conhecimento de si e dos outros, tais como:

• Promove a expressão de sentimentos de forma criativa, alguns sentimentos mais específicos e particulares muitas vezes difíceis de nomear ou descrever verbalmente
• Proporciona um ambiente securizante, contentor e estruturante para os indivíduos
• Promove a experiências de aprendizagem mediada, autoaprendizagem e o aprender pela experiência, através do fazer artístico
• Fomenta o despertar da disponibilidade para sentir a curiosidade, a abertura, que são requisitos necessários para que ocorra a aprendizagem, através da realização de novas dinâmicas, e do aprender a utilizar os diferentes recursos técnicos
• Promove a aprendizagem e a reflexão sobre a autoimagem positiva, que consequentemente influência a autoestima e autoconfiança
• Desenvolve a capacidade de comunicação interpessoal criativa
• Promove momentos de prazerosos, fonte de boas sensações
• Promove a aprendizagem da aceitação dos impedimentos
• Amplia as potencialidades dos indivíduos através da comunicação livre por meio dos diversos recursos artísticos, que levam à possibilidade de reformular novas ideias e direções
• Promove a expressão pessoal, e o crescimento pessoal, que possibilita o cuidar de si para poder cuidar do outro

Para todos os jovens/adultos, com ou sem Síndrome de Asperger, a partir dos 18 anos que queiram trabalhar em si e conhecer-se melhor através de um percurso criativo.

Treino de competências de ajustamento psicossocial

• competência para gerir conflitos
• competência para ser assertivo ou afirmativo
• competência para ser tolerante e aceitar os outros
• competência para ser inter dependente, mas autónomo
• competência da empatia
• competência de tolerância à frustração na relação com o outro
• competência para lidar com fatores de stress
• competência para verificar e expressar (gerir) o seu próprio estado emocional
• competência para fazer a homeostase dos seus afetos, direcionando-os adequadamente em função do contexto
• competência para interagir adequadamente e com capacidade de negociação

Recursos da arte terapia:

• Expressão dramática
• Modelagem
• Pintura
• Desenho
• Contos e estórias
• Imaginação guiada
• Relaxamentos

Local: Sede da APSA - Associação Portuguesa do Síndrome de Asperger

Arruamento à Tv. da Granja, nº1, 1500-335 Lisboa. Tel: 217119100

Horário: Todas as Segundas-feiras, das 15h00 às 17h00

Técnica responsável: