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O que é?

A Arte-Terapia baseia-se no processo criativo envolvido na atividade artística como terapêutico e enriquecedor da qualidade de vida das pessoas em que se promove vários aspetos, ampliando o conhecimento de si e dos outros, tais como:

  • Promove a expressão de sentimentos de forma criativa, alguns sentimentos mais específicos e particulares muitas vezes difíceis de nomear ou descrever verbalmente
  • Proporciona um ambiente securizante, contentor e estruturante para os indivíduos
  • Promove a experiências de aprendizagem mediada, autoaprendizagem e o aprender pela experiência, através do fazer artístico
  • Fomenta o despertar da disponibilidade para sentir a curiosidade, a abertura, que são requisitos necessários para que ocorra a aprendizagem, através da realização de novas dinâmicas, e do aprender a utilizar os diferentes recursos técnicos
  • Promove a aprendizagem e a reflexão sobre a autoimagem positiva, que consequentemente influência a autoestima e autoconfiança
  • Desenvolve a capacidade de comunicação interpessoal criativa
  • Promove momentos de prazerosos, fonte de boas sensações
  • Promove a aprendizagem da aceitação dos impedimentos
  • Amplia as potencialidades dos indivíduos através da comunicação livre por meio dos diversos recursos artísticos, que levam à possibilidade de reformular novas ideias e direções
  • Promove a expressão pessoal, e o crescimento pessoal, que possibilita o cuidar de si para poder cuidar do outro

Para quem?

Para todos os jovens/adultos, com ou sem Síndrome de Asperger, a partir dos 18 anos que queiram trabalhar em si e conhecer-se melhor através de um percurso criativo.

Conteúdos

Treino de competências de ajustamento psicossocial

  • competência para gerir conflitos
  • competência para ser assertivo ou afirmativo
  • competência para ser tolerante e aceitar os outros
  • competência para ser inter dependente, mas autónomo
  • competência da empatia
  • competência de tolerância à frustração na relação com o outro
  • competência para lidar com fatores de stress
  • competência para verificar e expressar (gerir) o seu próprio estado emocional
  • competência para fazer a homeostase dos seus afetos, direcionando-os adequadamente em função do contexto
  • competência para interagir adequadamente e com capacidade de negociação

 

Recursos da arte terapia:

  • Expressão dramática
  • Modelagem
  • Pintura
  • Desenho
  • Contos e estórias
  • Imaginação guiada
  • Relaxamentos

Local: Sede da APSA - Associação Portuguesa do Síndrome de Asperger

Arruamento à Tv. da Granja, nº1, 1500-335 Lisboa. Tel: 217119100

Horário: Todas as Segundas-feiras, das 15h00 às 17h00

Técnica responsável:

Catarina Santos, nascida em 1996, formou-se em Arte-Terapia no ano de 2020/2021, e encontra-se a frequentar o curso de pós-graduação em Arte-psicoterapia, ambas pela Sociedade Portuguesa de Arte-Terapia (SPAT). Em 2017 licenciou-se em Arte Multimédia pela Faculdade de Belas Artes da Universidade de Lisboa. Com um percurso profissional quase sempre ligado à área das artes e humanidades. Com elevado interesse por ações de cariz social e tudo o que diga respeito a problemáticas sociais e humanas

Inscrições

Valor da inscrição: 25,00€
Valor da mensalidade: 120,00€

About us

APSA- Portuguese Association for Asperger Syndrome is a non-profit Private Social Solidarity Institution (IPSS) that was created by a group of parents in Lisbon on 7 November 2003. Our Mission: To promote the support and social integration of people with Asperger's Syndrome (AS), fostering the conditions to an independent and dignified life.

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